- EAN13
- 9782501101127
- ISBN
- 978-2-501-10112-7
- Éditeur
- Marabout
- Date de publication
- 07/09/2016
- Collection
- Psychologie
- Nombre de pages
- 360
- Dimensions
- 21,4 x 15,6 x 2,8 cm
- Poids
- 510 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Montrez-leur qui vous êtes
Modifier votre attitude corporelle pour atteindre vos rêves
De Amy Cuddy
Marabout
Psychologie
Un outil infaillible pour transformer sa vie : changer sa façon de se tenir pour renforcer sa confiance en soi et convaincre les autres.
Faites le test : tenez-vous recroquevillé, puis demandez un service à quelqu’un. Puis tenez-vous droit, les bras grands ouverts et tournés vers le haut, et faites la même chose. Quand aurez-vous une réponse positive ?
- Le livre de la conférence TED la plus regardée au monde
(30 millions de vues)
- Un best-seller du New-York Times (170 000 exemplaires en 1 mois)
- Une parution prévue en plus de 22 langues
Le langage corporel, ou langage non-verbal, a un impact sur la façon dont les autres nous voient, mais il peut aussi changer la façon dont nous nous voyons nous-mêmes.
La psychologue Amy Cuddy nous montre comment les postures de pouvoir – se tenir dans une posture qui exprime la confiance, même quand on n’a pas confiance en soi – ont un effet immédiat sur les niveaux de testostérone et de cortisol (l’hormone du bien-être) dans notre cerveau, et ont un impact direct sur la façon dont nous réussissons notre vie.
Faites le test : tenez-vous recroquevillé, puis demandez un service à quelqu’un. Puis tenez-vous droit, les bras grands ouverts et tournés vers le haut, et faites la même chose. Quand aurez-vous une réponse positive ?
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- Un best-seller du New-York Times (170 000 exemplaires en 1 mois)
- Une parution prévue en plus de 22 langues
Le langage corporel, ou langage non-verbal, a un impact sur la façon dont les autres nous voient, mais il peut aussi changer la façon dont nous nous voyons nous-mêmes.
La psychologue Amy Cuddy nous montre comment les postures de pouvoir – se tenir dans une posture qui exprime la confiance, même quand on n’a pas confiance en soi – ont un effet immédiat sur les niveaux de testostérone et de cortisol (l’hormone du bien-être) dans notre cerveau, et ont un impact direct sur la façon dont nous réussissons notre vie.
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