- EAN13
- 9782843194085
- ISBN
- 978-2-84319-408-5
- Éditeur
- Josette Lyon
- Date de publication
- 13/02/2018
- Collection
- ARTICLES SANS C
- Nombre de pages
- 200
- Dimensions
- 22,2 x 15,1 x 1,9 cm
- Poids
- 319 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
L'autohypnose - Comment faire de son inconscient un allié pour santé et son bien-être
De Adrian Chaboche, Lauriane Bordenave
Préface de Docteur Jean-Marc Benhaiem
Josette Lyon
Articles Sans C
Autre version disponible
Comment faire de son inconscient un allié pour sa santé et son bien-être
Gestion du stress, apaisement des douleurs, amélioration du sommeil, renforcement de la confiance en soi, meilleur équilibre alimentaire, détachement des addictions, développement de la concentration, libération des peurs... : les bienfaits de l'autohypnose sont nombreux. Efficace très rapidement et sans le moindre danger, l'autohypnose est un moyen formidable et très simple d'agir sur vos émotions et vos mauvaises habitudes. De l'hypnose à l'autohypnose, cet ouvrage, riche en exemples et en témoignages et écrit par deux médecins spécialistes de l'hypnothérapie, vous donne toutes les clés pour intégrer pas à pas cette pratique dans votre quotidien... afin d'aller mieux, tout simplement. Grâce aux nombreux exercices d'autohypnose, issus de la pratique médicale des deux auteurs, vous serez à même de résoudre de nombreux problèmes de santé, améliorer votre bien-être, et vous ouvrir à une autre expérience de la vie. Faites de votre inconscient un allié !
Gestion du stress, apaisement des douleurs, amélioration du sommeil, renforcement de la confiance en soi, meilleur équilibre alimentaire, détachement des addictions, développement de la concentration, libération des peurs... : les bienfaits de l'autohypnose sont nombreux. Efficace très rapidement et sans le moindre danger, l'autohypnose est un moyen formidable et très simple d'agir sur vos émotions et vos mauvaises habitudes. De l'hypnose à l'autohypnose, cet ouvrage, riche en exemples et en témoignages et écrit par deux médecins spécialistes de l'hypnothérapie, vous donne toutes les clés pour intégrer pas à pas cette pratique dans votre quotidien... afin d'aller mieux, tout simplement. Grâce aux nombreux exercices d'autohypnose, issus de la pratique médicale des deux auteurs, vous serez à même de résoudre de nombreux problèmes de santé, améliorer votre bien-être, et vous ouvrir à une autre expérience de la vie. Faites de votre inconscient un allié !
S'identifier pour envoyer des commentaires.
Autres contributions de...
-
Principes et protocoles d'anesthésie en chirurgie oncologiqueStéphanie Suria, Lucillia Bezu, Lauriane BordenaveArnette44,00
-
L'hypnose chez mon kinésithérapeute, Pour qui, pourquoi, commentDocteur Jean-Marc BenhaiemIn Press11,00