Salades complètes - Dr Good

Après le magazine et les cahiers santé / bien-être, retrouvez la nouvelle
collection cuisine DR GOOD, alias Michel Cymes. Le médecin préféré des
français donne ici ses conseils et astuces nutrition pour bien manger au
quotidien.
Bien manger au quotidien, c'est facile quand on sait comment composer des
plats sains tout en restant gourmands.
Retrouvez plus de 40 recettes de salades complètes pour toutes les occasions
en toutes saisons, accompagnées d'infos santé essentielles : des focus sur les
aliments (ceux à ne pas associer, les vrais superaliments et leurs bienfaits,
leur composition...) mais aussi des astuces healthy pour apporter saveurs et
équilibre à ses préparations (graines, épices, aromates...).
En mode déjeuner sur le pouce ou à emporter, ou encore repas du soir, vous ne
manquerez plus d'idées pour décliner vos salades repas : salade de quinoa aux
légumes croquants, buddha bowl au poulet, frisée au hareng fumé, salade de
lentilles corail, tomates et chou rouge...