L'Art de vivre, Méditation Vipassan enseignée par S. N. Goenka
EAN13
9782757832035
ISBN
978-2-7578-3203-5
Éditeur
Points
Date de publication
Collection
POINTS SAGESSES (1)
Nombre de pages
256
Dimensions
17,9 x 10,8 x 1,2 cm
Poids
152 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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L'Art de vivre

Méditation Vipassan enseignée par S. N. Goenka

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L'art de vivre
Vipassan¿ est l'une des plus anciennes techniques de méditation de l'Inde. Il y a 2 500 ans, elle fut redécouverte par le Bouddha, qui l'enseigna en remède aux maux universels. Cette technique fleurit d'abord en Inde, mais s'y dégrada et disparut. La Birmanie conserva heureusement la forme originelle de Vipassan¿ au fil des millénaires. Depuis 1969, elle a été réintroduite en Inde.
Vipassan¿ est un terme p¿li signifiant " vision pénétrante " : voir les choses telles qu'elles sont. Le but de cette méthode de méditation, accessible à tous, est de purifier l'esprit, d'éliminer les tensions et la négativité. Elle a été enseignée par Shri Satya Narayan Goenka (1924-2013) et ses assistants dans de nombreux pays, et continue de l'être aujourd'hui.
Cet ouvrage est le premier qui décrit ce trésor spirituel de l'Inde.
William Hart
Il a étudié pendant sept ans la méditation Vipassan¿ auprès de S. N. Goenka, avant de devenir l'un de ses assistants, puis enseignant. Il est également écrivain et traducteur.
Traduit de l'anglais par Sylvie Carteron
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