365 recettes & conseils pour bien manger au naturel, 120 recettes pour adopter une alimentation saine tout au long de l année
EAN13
9782501172325
ISBN
978-2-501-17232-5
Éditeur
Marabout
Date de publication
Collection
Cuisine (1)
Nombre de pages
256
Dimensions
26 x 20,5 x 3,1 cm
Poids
1382 g
Langue
français
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365 recettes & conseils pour bien manger au naturel

120 recettes pour adopter une alimentation saine tout au long de l année

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Angèle Ferreux-Maeght applique les principes de la naturopathie  à sa vie  quotidienne. Elle transmet dans ce livre tous  ses secrets pour bien manger et prendre soin de soi 365 jours par an.
Mois par mois, Angèle propose :
Des recettes de saison, saines et gourmandes, pour varier son  alimentation au fil de l’année : purée de butternut œuf poché et granola, poêlée de poivrons tomates sarrasin et parmesan, samoussa  aux petits pois et chutney de menthe, chou-fleur épicé au lait de coco, tarte salée au potimarron chèvre frais & graines…
Des conseils simples pour bien attaquer chaque saison, prendre  soin de son corps, gérer son énergie, soigner les rhumes saisonniers…
Le compagnon indispensable pour votre cuisine de tous les jours
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